Të dielën, me 30 mars, do të ndodhë ndërrimi i orës nga dimërore në verore. Në orën 02:00 të mëngjesit, akrepat do të lëvizin përpara me një orë, duke bërë që dita të duket më e gjatë dhe netët më të shkurtra.
Pse Ndryshon Ora?
Ndërrimi i orës bëhet për të shfrytëzuar më shumë dritën e diellit gjatë muajve të verës, duke kursyer energji dhe duke ndihmuar në aktivitetet e përditshme. Ky sistem përdoret në shumë vende të botës, megjithëse disa shtete kanë vendosur ta heqin.
Si të Përgatiteni?
- Ndryshoni orën para se të flini të shtunën në mbrëmje, për të shmangur konfuzionin të nesërmen.
- Rregulloni oraret e përditshme, veçanërisht nëse keni takime apo udhëtime.
- Përshtatuni gradualisht me ndryshimin, duke shkuar në shtrat pak më herët ditët para ndërrimit të orës.
Mos harroni, edhe pse humbasim një orë gjumë, do të kemi më shumë dritë natyrale gjatë pasditeve, duke na dhënë më shumë kohë për aktivitete në natyrë!/RealitetiPost/
